Dott.ssa Daniela Angelini
Biologa Nutrizionista a Roma
Chi sono
Mi chiamo Daniela Angelini e sono una Biologa Nutrizionista a Roma.
Credo profondamente che la nutrizione abbia un ruolo fondamentale nella vita di tutti noi: non è solo assenza di malattie, ma uno stato di benessere fisico, mentale e sociale.
Per me questo lavoro non è solo una professione, ma una vera vocazione. La possibilità di aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi, affiancarle nel loro percorso e gioire insieme dei traguardi raggiunti è ciò che mi dà ogni giorno motivazione ed energia.
Il mio percorso di Biologa Nutrizionista
La mia formazione è iniziata con una laurea in Scienze Motorie, nata dalla passione per lo sport. Nel 2011 ho scoperto l’allenamento in sala pesi: inizialmente cercavo un miglioramento estetico, ma presto ho compreso che i veri benefici erano salute, forza e benessere.
Da lì la mia curiosità si è ampliata alla nutrizione, fino a laurearmi in Scienze della Nutrizione Umana (LM-61) con il massimo dei voti, con una tesi sull’obesità infantile. Questo tema mi è particolarmente caro, infatti organizzo regolarmente Corsi di Educazione Alimentare per neogenitori.
Sono iscritta all’Albo dei Biologi e oggi esercito come nutrizionista a Roma e Guidonia, occupandomi sia di nutrizione sportiva che clinica.
Nutrizione sportiva: seguo atleti di diverse discipline (CrossFit, nuoto, calcio, atletica), aiutandoli a raggiungere i propri obiettivi e a ridurre il rischio di infortuni.
Nutrizione clinica: applico un approccio funzionale, valutando lo stile di vita a 360°, con attenzione alla qualità degli alimenti e all’equilibrio dei nutrienti. Lavoro su disbiosi intestinale, squilibri metabolici e condizioni specifiche.
Il mio approccio
Non credo nelle diete drastiche o nel concetto del “tutto e subito”. Il cambiamento è possibile, ma richiede pazienza, costanza e strumenti concreti.
Per questo motivo propongo sempre un percorso personalizzato, cucito sulle esigenze del paziente e mirato a costruire abitudini sane e durature.
Il lavoro in collaborazione con altri professionisti della salute è per me fondamentale, così da offrire un approccio multidisciplinare e completo.
Alimentazione vegana, vegetariana e clinica
Oltre alla nutrizione sportiva e clinica, offro consulenze personalizzate per chi segue un’alimentazione vegana o vegetariana, garantendo il corretto apporto di tutti i nutrienti.
Inoltre, mi occupo di:
Piani alimentari per celiaci,
Gestione di allergie e intolleranze alimentari,
Soluzioni equilibrate e sostenibili per ogni esigenza nutrizionale.
